堅持吃花膠真的對皮膚有優點嗎?
謝邀。
儘管不明白為什麼要我這樣的一個漢子來答覆。
那我就隨便說說吧
朋友啊,都什麼年代了。還吃什麼補什麼。
人能吸收的就那些東西。怎樣還那麼單純啊。
我就給你舉一個比方吧。
例如市面上全部增強免疫力的保健品。食物和飲料。是沒有任何作用的。一同你也要幸虧他的確沒有任何作用。免疫力平衡一旦被打破,哪怕高出來一點點都能夠弄死你。
再來說說這類東西的常見套路吧。
一般給你介紹。說我自己也吃咋樣咋樣。吃了多久多久,腰不酸腿不疼了。
然後你也信了。花了998買了一套。
然後你發現吃了沒啥顯著作用。
然後她會問你怎樣吃的啊,做什麼作業啊,日常歇息啊。
然後就會找出問題。然後把沒作用的鍋扔在你得習氣問題上。必定不是產品沒作用。一同你年紀大的身體虧空多,要補的更久。要麼加量。
然後你逐漸更正了日常習氣留意歇息飲食。一同在調配產品一同吃你得氣色越來越好。然後對方就開端紙上談兵這個產品多兇猛啊咋樣咋樣啊。然後你中套了。
從此世界上多了一個銷售員。
所以真的是和產品有聯繫麼?
至於我為什麼知道這些嘛。
由於這是多少年前微信都還沒有的年代玩剩餘的了
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由於之前開過一間賣參茸海味的店,關於吃花膠的優點我能說上半天都不帶重複的,並且自己也都毫不懷疑的。 榜首胎生寶寶時月子裡吃得略微補一點就上火,一上火過奶給寶寶就溼熱腸胃不舒服,什麼補品也吃不來,連姜和酒這些都不能放。月子裡除了燉魚湯其它的什麼湯都放點花膠下去煮,出了月子皮膚和身體都康復得很好,生了十幾天就出來逛街了,身體和沒生前沒什麼差異。這些想當然的都歸功於月子裡吃了一斤半的陳年黃花膠。 一晃六年過去了,我又懷上了二胎,早早的屯好了兩斤13頭的陳年黃花魚膠,這兩年貴了許多啊,兩斤就花了幾千塊了,這麼好的東西貴點也值啊! 然並卵 ,一胎安產年青當然康復快,二胎羊水少剖腹產的再加上年紀也近30了康復得欠好,一胎寶寶是媽媽24小時協助帶的,二胎首要是自己帶手忙腳亂的,月子裡寶寶和我都重複感冒了兩次,再加上嚴峻睡覺缺乏,花膠月子裡都不連續的吃,滿月後仍是覺得自己和之前判若鴻溝,老了幾歲,皮膚差毛孔粗。什麼吃花膠彌補優質膠原蛋白,都不知道補哪去了,要知道我自身的皮膚便是白得透亮的那種。 現在感覺吃花膠燕窩這些更多的是一種心思安慰和暗示罷了,真實的成效微乎其微,還不如調整一個好心境堅持足夠的睡覺愈加有用。
有的,我媽吃各種膠原蛋白和各種膠胖了20斤,臉腫了腿粗了人有福相了,油光水滑的皺紋天然看起來就少了,拜。
2018年2月13日
我是長時刻吃花膠的受益者,應該有發言權,等有空了好好寫一寫這些年吃花膠的感觸。
更新2018年10月16日清晨
說花膠有太多東西能夠寫了,這個故事有點長,年頭2月份說要來寫一向都沒有時刻,想著要寫就寫一點對咱們真實有用的不想唐塞。常常收到私信問我關於花膠的問題,今晚失眠翻了翻手機相冊剛美觀到2016年拍的花膠相片,想著上來寫點吧。
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沉迷TVB港劇,常常看到吃花膠劇情,後來也有看到跟劉德華一同拍《我是路人甲》的演員袁泳儀,QueenieChan,還有常常上芒果臺的李湘,王祖藍那些明星都在吃,開端重視起來。
香港、廣東花膠飲食文化有前史了,作業常常會到香港,也跟一些作業同伴聊過花膠,許多對花膠是認可的,自嘲說花膠貴吃不起,都是富太吃的,當然這是打趣。香港處處都有海味乾貨店都賣花膠,有自助遊做過功課的應該知道,有一道花膠雞湯十分知名,旺角登打士廣場2樓有一家網紅店,常常都爆滿。
最早開端了解一個新事物都是從網絡搜索,好長一段時刻後我才發現,網絡搜索到講花膠的文章許多都存在過錯,自媒體眾多的年代,博主為了流量拿渠道補助,標題黨,東拼西湊的科普文章遍及網絡,對剛開端吃花膠的咱們造成了誤導。
花膠種類挑選不對盡力白搭!泡發辦法不對盡力白搭!燉煮辦法不對盡力白搭!!
以至於其時吃了幾個月花膠也沒什麼改變,我也曾想過花膠是不是智商稅。後來專門去查閱了許多文獻來證明花膠的成效作用。
其間廣州剖析測驗中心的一份文獻看到,花膠中粗蛋白84%,粗脂肪0.2%,灰分0.6%,呈味胺基酸與必需胺基酸分別是45%和18%……花膠是一種高蛋白低脂肪的海產品。
從花膠各個種類的特色,食材調配到燉煮做法,我還研討了花膠羊肚菌湯、黑虎掌花膠燉雞腳湯等等許多種做法。
我想很少人會像我這樣僅僅為了吃個花膠,花這麼多時刻精力深化去研討了!現在想想其時的時刻太不值錢了,換做現在也不太或許幹這個事!從我這更新速度也能知道,真的時刻不夠用啊!
也很感謝自己其時的仔細,才讓吃花膠這個作業堅持了下來,這幾年也讓我的皮膚和體質改進了不少。現在我能夠很必定得告知你,吃花膠對皮膚真的很好!不只對皮膚好,對脾胃調度,例假,還有子宮方面,增強身體體質也有優點。
說沒作用的那位朋友,你是不是沒買到質量好的花膠?仍是吃的辦法不對?我自己是親身體會者身體有許多的改變,身邊也有許多常吃花膠的朋友,等下次我問問誰樂意露臉的貼點相片上來,再寫點我的閱歷
長時刻吃花膠的真人來露臉了,咱們看相片猜猜年紀?我估量很少人能猜中
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更新於2018年10月23日清晨1:15
去參加了一個職業溝通論壇,遇到兩位好久沒見面的職業長輩,被狠狠誇了一頓,說我有點逆成長哈哈哈,我又有動力來繼續寫了!
那是2015年跟著BOSS出差在倫敦的晚宴上結識這兩位長輩,其時自己真的很挫,臉色暗黃,黑眼圈又重,臉上的皮膚很鬆懈。想想不知道BOSS為什麼會叫我跟他一同到會,是跟東哥相同臉盲?不!必定是我比較有才調!!
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那時分一周有5天清晨2點睡覺,整個人感覺就在兩年間變差了許多。月經不規則,有時分兩個月都不來,一來就痛得半死,色彩黑還成塊。臉上氣色真的很差,連手指頭指甲蓋都是一體化白色的看不到月牙,大夏天辦公室坐著不敢開空調很怕冷,手心出虛汗,冬季蓋著厚被子四肢仍是嚴寒,感覺身體哪兒哪兒都欠好。
查看不出什麼缺點,看一位中醫大夫我覺得有點道理,他說從中醫的視點看我歸於「閉症」,閉就不通,身體受外界寒氣腐蝕就致使肝脈受寒,肝臟的造血功用受到影響,導致腎臟陽氣缺乏,氣血運轉不暢身體就呈現了狀況。大約便是這麼個說法記不太清了,還說體虛,宮寒什麼的一大堆,今後簡略懷不上小孩,讓我好好養養胃,都會有相關。我男票在邊上聽著特嚴重抱住我!大夫開的中藥方劑剛好250,我笑了一路,鋼鐵之男他不知道許多女生都跟我相同有類似的問題,我是他的初戀呀。
吃了一個月中藥胃口變大了許多,其他沒什麼改進,複診的時分跟大夫吐槽他開的中藥真實太難喝了,一臉苦笑,又開了7天的藥說再吃一星期,堅持不下去再去買點花膠吃試試,說不要混著吃會影響作用。他是主任醫師找他看的人排長隊也沒多問,出來走廊碰到一位大姐搭話說她也是懼怕吃中藥吃了花膠一個半月過來看的,說月經的色彩正常了也不痛,改進挺顯著的。我靈敏的神經又振奮又在犯嘀咕「這不會是醫託轉型的託了吧?會不會要介紹我去哪家藥店買?」
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去到海味乾貨批發商場,花膠,海參各種琳琅滿目,聽檔口老闆一頓解說遊說,買了1千多一斤的「進口白花膠」,回家開端蒸—泡—凍—煮,做成蓮子牛奶魚膠甜品,挺喜愛那個口味,還能夠做成花膠奶凍。
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一斤花膠時斷時續吃了4個月,除了身體沒那麼乏力以外,其他也沒感覺到什麼顯著作用。到了年末大學同學集會,剛好那幾天是生理期也沒什麼心思玩,咱們都認為我變內向了。室友知道我是痛經老缺點犯了,拉著我聊了起來,曾經我倆是603睡房的「苦情姐妹花」,輪番照料,都說有XXOO就不會痛經了,底子沒用好嗎!
她在實習的時分就跟她前男票同居,還意外懷孕兩次,後邊查看說內膜很薄憂慮今後懷不上。原本她近一年也在吃花膠補身,預備在結婚前把身體調度好備孕。的確她曾經的黑眼圈消了,面色很光潤,不擦口紅整個人也顯得精神豐滿,比在大學那會兒的氣色都要好,趕忙向她討教。
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看了我的花膠一頓苦笑,說我被海味店老闆坑了!!!
「進口白花膠」原本叫碟肚,膠質很少,但簡略做成花膠凍,實踐補養作用很差,跟真實的白花膠差的遠了!我的花膠做法也不對,吃法沒規則,難怪沒有作用!心裡靜靜把海味店老闆槍決了5分鐘,當晚抱著室友推給的店東微信仔細看起了朋友圈,原本也是個醫師,其實她懂的那些花膠知識也是從店東那裡學來的。
「花膠有止血成效,例假日吃會影響月經量,需求暫停」
「補陽益氣的要早上吃,補陰補血晚上吃,紅棗燉花膠還分陰陽。。。」
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吃了四個月的花膠,網上看了那麼多材料,竟然許多信息是錯的,才發現自己仍是個小白。。。
2018年12月6日 23:45
沒時刻更新,共享一份最近做的花膠雜糧粥
花膠燉野米,蓮子,芝麻,紅棗,枸杞,龍眼肉,藜麥,大米,紅豆~當早餐十分棒!
花膠雜糧粥
吃花膠真的要規則,跟作業組織相同每天什麼時刻做什麼,然後繼續吃量足夠,這樣才幹作用顯著,別跟我曾經相同三天打魚兩天曬網,一斤花膠能吃個半年,底子就不行,能看出作用也是很纖細。
我曾經毛孔很粗,又愛笑,眼周圍的皺紋許多,皮膚很暗沉。吃花膠這些日子裡,就看到一點一點在改變,現在皮膚算比較細膩了,最首要是臉上感覺比較豐滿,氣色提上來今後,常常被誤認為臉上做了脂肪填充。
花膠只要規則吃,繼續吃,皮膚需求的東西你給夠了,它必定要你美觀啊~~
2019年1月4日清晨1點
元旦假日當了幾天加班狗,仍是對自己好一點吧!
今日用了赤嘴鰵魚膠公肚,比較耐燉,出鍋湯水清透,肉質比較爽口,我用乾花膠蒸了6分鐘後冰水泡發的,所以操控了燉煮時刻,看起來很肥厚。貴重的好花膠燉出來便是這樣的狀況,廉價的花膠就不能用這個規範去衡量啦!
赤嘴鰵魚膠是排名靠前的好種類,其間有多個細分種類,價格都不廉價,所以現在有看到許多山寨的赤嘴鰵魚膠,用廉價的真花膠種類假充成赤嘴魚膠在賣。
前不久知乎有人私信讓我幫看,便是買到這種,咱們留神點不能亂買,切忌別貪廉價上圈套!
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赤嘴魚膠算是我最喜愛的種類之一,入冬前我一個星期吃4次,感覺很好,要知道我曾經冬季都是四肢冰涼的,捂著被子都整夜不溫暖那種!
引薦氣血缺乏的,冬季四肢嚴寒的妹子堅持吃作用很顯著,我便是一個活生生的比方,現在大冬季還下著毛毛雨但感覺不會冷,四肢都溫暖著呢。
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2019年2月19日下午
元宵節高興!今日停工一天,開年一上班就熬夜昨夜做個PPT,今日睡到很晚才起。
春節集會沒化裝,素顏塗個口紅就出門了,,一兩年不見的老朋友表明,要向我討教保養心得,嘻嘻~~~
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有朋友私信要我微信買花膠,這兒一致聲明,我不賣花膠也不代購花膠,平常作業超忙也不常上知乎,有點強迫症,研討花膠純粹是偶爾為之,真實的花膠行家能夠在 DJ63788 這個號找花膠令郎,仍是個醫師,進補還體質辯證這些不是一般人能懂的。我這兒寫的一些心得是自己的小總結,不一定全對,所以只做參閱就行。
私信問題許多都是類似的,我找時刻一致答覆,今後或許沒時刻再來更新了。
花膠天然都有腥味
,能夠經過食材調配的辦法淡化腥味,但別尋求無腥味用料酒去泡,會丟失養分價值,遇到告知你用料酒去腥味的商家,根本能夠判定不靠譜!
不要尋求無腥味的花膠,那樣很簡略買到藥水膠!挑選陳膠的腥味會淡許多,但價格也高,別想有廉價又陳的膠,根本不或許有也或許是假的!
要去煮飯了,
這個問題,能夠用「堅持學舞蹈能培育氣質嗎」來類比
長時刻舞蹈的人,一般都氣質姣好,相同的衣服穿出來,最暴力的感觸便是:她是賣家秀,你是買家秀。但任何一種作用的到達,都非一朝一夕的事,多方面的要素才幹促進一個美麗的身形
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花膠種類真實太多,良莠不齊,許多人剛觸摸都不知道怎樣挑選,許多還被坑過。其實先了解幾個大類就簡略明了了,我還總結了一些常見的套路和知識,期望能給咱們供給到協助(不定期更新,想到就更)
1、五大尖端魚膠——赤嘴鰵和白花膠是現在高檔花膠中還算遍及的,其他較少流轉
金錢鰵魚膠、房膠、蜘蛛膠、白花膠和赤嘴鰵魚膠
,這五種魚膠,佔有著金字塔的頂端,若要在其內部進行貴重程度差異,根本也是依照上述次序。部分魚膠下面又有若干類別,首要從魚種、地域、形狀等要素差異。以下就每種魚膠給出最典型的圖片參閱:&
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金錢鰵魚膠(簡直絕種,制止國際交易)
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房膠(因頭部有兩個圓角,形似乳房而得名)
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蜘蛛膠
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白花膠
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赤嘴鰵魚膠(赤嘴有許多種,水也很深,且聽下回分解)
2、大眾情人——親民,想要性價比高的能夠選這幾種
尖端魚膠儘管成效甚好,但價格十分不友好,簡直90%的膠友都被拒之門外。其實若不是有特別激烈的需求,有挺多性價比很高的魚膠可作挑選。像北海膠、安南膠、鬥湖膠、大口膠、黃花膠、鱈魚膠,日常保養捉襟見肘。部分圖片參閱如下:
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安南膠(類目許多,此為竹葉款)
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北海膠(類目或許多)
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鬥湖膠
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開片黃花膠
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鱈魚膠
3、花膠周邊——大部分為新式種類,價格不高,成效也不抱負
其實這類膠在花膠傳統發源地是不被認同的,大部分被統稱為「菜膠」,便是當作菜品吃吃啦,不視為有特別的美容攝生成效。其價格也相對賤價,如雞蛋膠、蝴蝶膠、成魚膠、葫蘆膠、葉子膠等等,咱們自行百度啦。洩漏一下,一般幾百一斤,別被宰哦~
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小花膠,入門的話能夠少數試試,成效不是很好吶~
4、關於個頭較小的花膠(特別是高檔一點的種類),許多人買回去其實裡邊是有
雜膠
的。比方買一斤上百個的白花膠,賣家會放一些賤價的紅魚肚、北海、大口等,由於膠小不太好區分,買家又不專業,所以屢試不爽
5、90%的膠都是
藥洗
過的,所以那些色彩均勻美觀、無甚腥味的花膠一定要當心,食用等於緩慢自殺。最怕的是將那些腐朽的膠藥洗漂白後給人食用,黴菌細菌吃到肚子裡可不是開打趣的
6、有一些用
豬皮、兔耳朵
壓作假的花膠,但這種狀況仍是很少很少的。最常見的是用
碎膠
經過處理壓製成某蒔花膠,能夠經過調查是否有許多形狀相同的(由所以同一個模具裡出的嘛)、膠體纖維是否連接加以判別,但技能精深的需求泡發燉煮後才幹區分。
7、另一個很大的坑是
掛羊頭賣狗肉型
,比方用黃花膠假充蜘蛛膠、安南膠假充赤嘴膠來賣,簡而言之便是用賤價的膠,製造成貴重花膠的形狀,所以看形狀禁絕,首要仍是看肉質、出水洞等等
8、使用稱號
叫法的不同
混淆視聽型。舉個慄子:有一種膠叫「越南蜘蛛膠」,它的母肚也常被稱作「越南白花」,氮素!
越南蜘蛛膠≠蜘蛛膠;越南白花≠白花膠!天
吶到底是有多少人被忽悠,某寶一抓一大把。這幾個的價格不同可是很大呀
9、不要過火尋求
新膠老膠
的差異,除非你是需求陳年金錢鰵來看病,不然僅僅是美容保養,差異誠心不大。有一種手法叫浸燻,不論多年青的膠都能做成陳年邁膠的蠟黃色,此處無數人交過智商稅,包含我自己。陳不陳不看色彩,首要看肉質
10、不要過火尋求是否
野生
。中賤價花膠尋求野生沒有含義,尖端膠種中野生花膠也不是一般人能享受,能到達彌補膠原蛋白的成效、無毒無害就行。比方現在比較熱銷的幾種赤嘴鰵簡直都是飼養,但成效很好
11、黃花膠不分
公母
,鬥湖膠不分公母,鰻魚膠不分公母,這個能夠用來測驗某些賣家是否良知,不要蹭公肚的熱度,看到個「公」字就加價
12、
血膠
:燕窩有「血燕」,
花膠無「血膠」
。血膠的構成,是深水魚類被捕捉上岸時,由於壓強的改變、魚奮力掙扎等導致魚體血管決裂,魚鰾滲血,並不是養分好所以色彩深紅。。。此條我搭檔交了3000+的智商稅。。。
13、現在商場上所謂的
紅雞赤嘴
,絕大大大大部分都是
泗水(素水)赤嘴。
紅雞根本絕版了,只要少數老貨。泗水自身要比紅雞廉價一些,但成效也不錯,看不慣的是為什麼要去冒名?
14、
並不是膠質多成效就好
!這是一個很大的誤區,故這種不科學的觀念也被商家使用。所以那些賤價的雞蛋膠等等才銷量巨好呀~我用等量的黃花膠、鬥湖膠、赤嘴膠去燉,黃花膠的膠質比赤嘴還要多,可是成效差遠了!鬥湖膠被婆婆放了太多水有點稀了,出不了數據哈哈
15、
加州白花膠不是白花膠!
那是蝴蝶膠!很廉價的!
16、最看不慣那些蹭
鰵魚膠
熱度的膠了。戔戔雞蛋膠搖身一變叫「抵食鰵魚膠」;鱈魚膠也不安分,偏要叫「鱈鰵魚」,我大石首魚是能這麼和你們狼狽為奸的嘛?
17、
黃花膠
不是黃花魚的膠,黃花魚下的崽是你不曾見過的「金龍膠」!數量比金錢鰵更稀疏
18、那麼問題來了,你見過的「
金龍膠
」到底是啥玩意?那其實是小個頭的安南膠(也叫雙牙),現在商場都這麼叫了:小金龍,價格也不貴
———分割線3月27日更??————
19、
赤嘴鰵魚膠不管公母,均有一對「法則線」,其周圍各有一排「出水孔」
,這是區分真假赤嘴的兩個首要特徵
20、
安南膠常被用來假充赤嘴鰵膠,
但安南膠既無「出水孔」,也無「法則線」。可調查膠身這兩個部位,區分是否為假充赤嘴
21、
北海膠因其外形與赤嘴膠有點類似,是另一個常被用來假充赤嘴鰵的魚膠
,可是其無「出水孔」
22、商場所稱的「扎膠」,便是北海膠的前身,北海膠並不是來自廣西北海,而是其時來自南美洲的許多魚膠都在北海市交易,故而得名
23、北海膠品目繁複,除北海金錢和陰陽肚之外,大多有公母之分,公肚有一對「法則線」(故常用來假充赤嘴),母肚沒有
24、個頭較大的北海膠中,就質量而言,
蘇利南北海優於巴西北海。而
個頭較小的北海膠,如陰陽肚、雙背等,分等級、類目沒有太大含義,食用作用都差不多
近期假如有空,會給咱們更一些飲食上的忌諱,什麼時分不能吃,怎樣吃作用最好之類,咱們有愛好的能夠點讚哦
—————之前更的??—————
這個問題,替代我婆婆答覆。
她本年剛好55,去年頭剛從作業崗位退下來,過上了帶孫子養老的日子
每次帶娃出門,被問的最多的問題便是關於老來得子仍是帶的孫子?由於真的!看起來就像40多歲。
我老公上初中開端,她不可思議睡覺欠好,早搏,臉上長出許多斑,對她而言這是十分十分十分不能承受的。原本就愛美,老公經商平常也要出門應付,怎樣或許頂著這樣一張臉。所以去美容店做項目,去看中醫,去買保健品蜂王漿什麼的吃——最終吃出了卵巢囊腫才知道那玩意含有激素。
總歸便是前前後後好幾年舊病不治,徒添新愁。最終中醫跟她說其實去醫院查了也沒什麼病理性的缺點,不如去測驗吃一些傳統補養品吧,或許就能將身體調度過來了。
後來她就測驗吃魚膠,燕窩,美容店的項目也改成了單一的泡澡和艾灸。一年下來,眼周繁殖的大片斑竟也都逐漸消失了,睡覺也有改進。後來她就堅持砸錢去進行內調。
直到現在,還在吃。燕窩早就停了,魚膠一向在吃,據她說,一是由於怕買到假的燕窩,二來怕燕窩裡含有激素,她被當年那個蜂王漿喝出來卵巢囊腫搞怕了,魚膠相對好區分一點,並且現在還沒被炒的那麼火,作假的概率也很小。所以我生娃的時分,她就安利並親身燉給我喝,還給我講一些不同魚膠的成效,感覺十幾年吃下來,她也算個老司機了。我就這樣被帶進坑裡。
一周4次膠,停3天,是最傳統的434吃法,聽說吸收最好。堅持往前,才幹和想要的全部並肩。我想我要的也是你們想要的吧哈哈。翻了手機裡各種吃吃吃的美圖引誘,好的東西不只養人,真的也很養眼啊嘿嘿嘿~
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赤嘴鎮樓,不貳之選
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赤嘴食材越簡略越好
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花膠凍
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花膠桂圓紅豆銀杏甜湯
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仍是凍,加點蔓越莓,酸酸甜甜
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鹹口的來啦~
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忘了是啥了,好像是北海燉的
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小黃花膠用來做花膠蟲草雞湯再適宜不過了,雞湯凍,是不是膠質很不錯
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暴力的時分也能夠整根生吞哈哈
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花膠燕窩混合體,膠燕一身了
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最終,作業、帶娃,收拾不易。小仙女們別光臨著保藏,動動手點點讚,比個當心心,是對我最大的認可,有你們的鼓舞,我才有動力劃要點呀~祝咱們永久18歲,永久和自己想要的全部匹配

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